مملكة العرب



لكل العرب من كل الأجناس ..مرحبا بكم فمنتدانا من أجلكم
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» مرحلة فقدان للذاكرة .....هنا سأترك الماضي ..♥♥♥
الإثنين سبتمبر 05, 2016 9:25 am من طرف طيف الذكريات ❥

» برنامج اداعة القرآن الكريم بتحديث اليوم مزود باكثر من مئة اداعة و لكل قارئ
الأربعاء أغسطس 31, 2016 4:39 pm من طرف ملكة الانمي مصاصة الدماء

» سر ما في زمن ما
الخميس أغسطس 11, 2016 7:18 pm من طرف Yona Queen

» اجمل اسماء البنات ومعانيها
الخميس أغسطس 11, 2016 7:07 pm من طرف Yona Queen

» الحياة خارج كوكبنا
الخميس أغسطس 11, 2016 6:59 pm من طرف Silas Chan

» خطبة اول جمعة صلاها الرسول صبى الله عليه وسلم في المدينة المنورة
الخميس أغسطس 11, 2016 6:45 pm من طرف Yona Queen

» من سيكون نجم هذا الشهر
السبت أغسطس 06, 2016 2:13 pm من طرف Silas Chan

» احاديث مختارة
الجمعة أغسطس 05, 2016 4:20 pm من طرف Yona Queen

» المحكوم عليهم بالقتل
الجمعة أغسطس 05, 2016 4:04 pm من طرف Yona Queen


شاطر | 
 

 حرر ذات مع تقنية الحرية النفسية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملكة الانمي مصاصة الدماء
عضو فعال
عضو فعال
avatar

الاسد عدد المساهمات : 308
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 20/03/2016
المزاج :
العمر : 14
الموقع : غالية قلبي الجزائر

بطاقة الشخصية
الحقل الدهبي: 20

مُساهمةموضوع: حرر ذات مع تقنية الحرية النفسية   الأحد مايو 08, 2016 2:57 pm



اهلا اصدقائي

كيفكم

اتمنى انكم بخير

اليوم جبتلكم تقنية لتحرير ذاتك من الامراض النفسية

وهذه التقنية تدعى تقنية الحرية النفسية

ارجوا ان تستفيدوا
فالنبدا


أساس الصحة النفسية :
هي مسارات الطاقة في جسم الانسان ومسارات الطاقة هذه هي اماكن في جسم الانسان توزع الطاقه على الجسم ومنها تنتج المشاعر السلبية بسبب اختلال في هذه المسارات

قوة هذه التقنية :
نسبة نجاح هذه التقنية شديده وقويه وملحوظه

ماهو سبب تولد المشاعر السلبية ؟ :
سبب جميع المشاعر السلبية هو اضطراب في مسارات الطاقة

امثلة على المشاعر السلبية :
ومن الامثال على هذه المشاعر السلبيه هي الخوف والوسواس القهري الفوبيا القلق الالام العاطفيه الاكتئاب الشعور بالذنب ...

ماذا ينتج عن تذكر موقف سلبي ؟ :
احيانا تمر على الانسان مواقف سابقه لها اثرها السلبي مثلا موقف محرج فعندها يحدث هناك توتر في مسارات الطاقه فيظهر اثر ذلك على الحاله النفسية للشخص وقد يشعر بتأنيب الضمير والملل الشديد ومن خلال التقنية تسطيع ان تتخلص من ان تزيل عنك المشاعر السلبيه حتى لو تذكرت الموقف مرة اخرى.

مثال توضيحي لهذه التقنية :
ومن الامثله على تطبيق هذه التقنيه مثلا لو انك تشاهد مباراه في التلفاز فيحدث تشويش للتلفاز عندها ماذا تعمل تقوم بالضرب على هذا التلفاز فعندها ترجع الشاشه صافيه كما كانت وهذا ناشئ عن خلل في مسارات الطاقة الكهربيه فعملية الضرب تعيد المسارات مثل ما كانت وهذه هي طريقة التقنية التي هي الطرق على مواضع مسارات الطاقة.

اهمية تحديد المشكلة بعينها :
تحديد المشكلة بوضوح هو من اقوى الوسائل بل اساس لنجاح التقنية

طريقتها :
- في البدايه هناك عبارة اثبات, صيغتها : "على الرغم من ان لدي هذه المشكله ( تسميها ) الا اني اتقبل نفسي تماما وبعمق" تقولها عند الضرب على منطقة الكرتيه في اليد , وسبب هذه العباره ان نعترف بوجود هذه المشكله فعلا فينا

- حدد الشي الذي يثير ازعاجك الآن , ومن ثم حدد نسبة انزعاجك منه من عشره " 10 " , مثلا حالة ملل شديده او موقف مزعج جدا تضع النسبة 10 من 10, مثلا حاله او موقف متوسط 6 او 5 من عشره تقريبا وهكذا ..

- تدليك بعض المواضع في جسم الانسان بالطرق على هذه المواضع وانت تردد الشيء السلبي الذي يثير ازعاجك مثل ( ابي احرجني .. ابي احرجني .. وانت تطرق وهذا ليس بالضروري اهم شيء ان تركز على الموقف السلبي ) وهذه المواضع هي :
منطقة الكرتيه في اليد- نقطة بداية الجاجب – جانب العينين ( المنطقة المنخفضه )- اسفل العينين – اسفل الانف – اسفل الفم – اسفل عظمة الترقوة – اسفل الذراع – في اليد منطقة لبس الساعة – آخر الكف – اعلى الراس. يفضل مشاهدة مقطع فيديو على الرابط :

- وبعدها تأتي وتقيم نسبة الموقف السلبي هذا من 10 اذا لم تتخلص منه نهائيا تعمل التقنية وتعملها وتعملها الى ان يزول الاثر السلبي نهائيا . ومن علامات وصولك الى رقم صفر هو التثاؤب وهذا يعني انك تشعر باسترخاء في جسمك وقد لاتتثائب ليس بالضروري المهم انك تشعر باسترخاء في جسمك .

وسبب اختيار هذه الاماكن بالذات :
لانه يسهل الوصول اليها بكل سهوله وتعتبر اقرب المسارات واقواها تأثيرا



انتهى

لكم خالص احترامي

مع سلامي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
حرر ذات مع تقنية الحرية النفسية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة العرب  :: ~¤¢§{(¯´°•. المملكة العامة.•°`¯)}§¢¤~ :: مواضيع العامة-
انتقل الى: